Активный отдых против пассивного: как найти баланс 18.02.2025
Каникулы — время, когда хочется и полежать под теплым пледом, и погулять с друзьями. Но как сделать так, чтобы отдых приносил пользу и не оставлял чувство усталости?
Мама нашей ученицы Татьяна Владимировна Зуева в рубрике «Режим дня — залог здоровья» расскажет, как правильно сочетать активный и пассивный отдых
Когда есть баланс, силы восстанавливаются быстрее, а настроение остается отличным!
