Несколько советов и упражнений, которые помогут насладиться физической активностью на свежем воздухе 26.03.2024

Скоро на улице станет комфортно для занятий спортом, и это отличный повод подготовиться к активным тренировкам

Наш учитель физической культуры Олеся Михайловна Озерова в своей рубрике «В здоровом теле – здоровый дух» даст вам несколько советов и упражнений, которые помогут насладиться физической активностью на свежем воздухе

Не забывай следить за техникой и уделять внимание разминке перед тренировкой. Удачных тренировок на свежем воздухе!